陈晨走后没几年就退休的魏无羡，在伏魔山上养了很多只滚滚，亲自投喂，看它们懒洋洋的吃竹子，晒太阳，照顾打闹，日子平静如流水而逝。

这许多年，魏无羡无事都不曾往外跑了，过上了曾经陈晨一直盼望他的日常——待在伏魔山，干什么都行。

魏无羡和蓝忘机留在了伏魔山，极少离开夷陵了，谨遵陈晨的嘱咐，少食辣，按时加餐，应时添衣，少饮酒，多锻炼……

唯一不变得就是日常怼江澄，两个退休多年的老祖级人物，通讯器上的聊天记录幼稚的能让徒子徒孙们笑掉大牙。

蓝忘机也放下了教导之职，一心陪伴魏无羡好好修炼，闲暇研究菜谱，熟读医书，通读典籍，以求找到些许...

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