改变就会发生。

比如说，在家庭治疗中，有一种治疗工具叫「家谱图」，这个工具能让来访者从家庭、家族、历史、文化、经济各个方面来看对家庭成员对自己的影响，这些影响并不能随着个人的主观决定或者个人感受的左右而被解决，是客观的一种存在。

当来访者看见家族历史，看见自己的由来，看见家庭和自己身上不能改变的东西，他们将会自然而然地调低对自己和别人过高的期待，开始接纳曾经自己接纳不了的家庭成员，关系在那一时刻，将重新获得连接。

在同济大学，就有一批从事家谱图研究的心理学家。

我记得有一次去她们的咨询室参观，她们咨询室的墙上，都会挂着一大张白纸，这就是她...

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